Записи помеченные ‘спортивное питание’

Выбор правильных спортивных добавок.

Существует прописная истина, спортивные добавки, безусловно, могут помочь Вам, НО они должны идти на втором плане, после правильного питания, грамотных тренировок и отдыха. Спортивное питание само по себе никогда не даст Вам красивое телосложение, не прибавит 50 кг в жиме лежа и не завоюет за Вас медали на соревнованиях. Значительных результатов позволяет добиться лишь сила […]

Помощник мозга — фосфатидилсерин.

  Одна из причин того, что мы так усиленно работаем в спортзале, состоит в том, чтобы гарантировать, оптимизацию всех функций тела. Мы хотим фантастические грудные мышцы и пресс, также мы хотим усовершенствовать свой мозг.   Фосфатидилсерин является питательной основой для оптимальной работы мозга. Поскольку фосфатидилсерин крайне важен для здоровья клеток головного мозга, исследование этого вещества […]